150 g kuivatatud datleid
100 g kookoshelbeid
100 g mandleid või sarapuupähkleid
2 spl netsi kookosõli
4 spl kakaopulbrit
1 spl vett
1 spl kaneeli
Kõigepealt datlid köögikombainis kleepuvaks massiks purustada, lisada pähklid ja samuti purustada, kuid mitte liiga peeneks. Lisada ülejäänud ained ja ühtlaseks massiks segada. Segust vormida väikesed pallid, mida võib viimistlemiseks veeretada pähklipurus, kookoshelvestes, kakaopulbris või kaneelis. Trühvlid peavad enne söömist vähemalt pool tundi külmkapis tahenema. Sellest kogusest saab 30 kastanisuurust trühvlit.
Retsept on pärit ühest toortoidu blogist Green Kitchen Stories
Siin on veel üks suhkruta toor-koogi retsept, mida kavatsen lähiajal proovida:
http://www.kinfolk.com/raw-cocoa-date-walnut-bar/
Kuvatud on postitused sildiga koogid. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga koogid. Kuva kõik postitused
Porgandikook
Üks maitsvamaid kooke, mida saanud olen. Kook, mis läheb järgmiseks päevaks isegi paremaks. Originaalretsept on pärit brunoskitchen.net toidublogist. Seal on veel häid retsepte, mida olen järgi teinud ja oma blogisse kirja pannud.
Siia panen kirja retsepti, mida olen pisut lihsustanud ja kogused kohandanud oma koogivormi suuruse järgi.
Kogus on sobilik vormile mõõduga 20x25cm
Tainas
500 g porgandit, riivida
200 g kreeka pähkleid, tükeldada ja kergelt röstida
270 g jahu
2 tl küpsetuspulbrit
1 tl soodat
230 g pruuni suhkrut
0,5 tl soola
1 tl kaneeli
1 tl riivitud muskaapähklit
1 apelsini riivitud koor
1 tl vanilliekstrakti
150 ml porgandimahla või 200 ml porgandipüreed
150 ml õli
Suurem kogus tainast
750 g riivitud porgandit
300 g kreeka pähkleid
400 g jahu
3 kuhjaga tl (25 g) küpsetuspulbrit
1 kuhjaga tl söögisoodat
320 g pruuni suhkrut
1 kuhjaga tl soola
1 spl kaneeli
1 spl riivitud muskaatpähklit (pool pähklit, kui ise riivida)
1 apelsini riivitud koor
1 spl vanilje ekstrakti
400-500 ml porgandimahla
150 ml õli
Kõigepealt kreeka pähklid poolikud väiksemateks tükkideks lõigata ja kergelt röstida, siis ei jää pähklid koogis kibedad. Ettevaatust röstimisel, pähkli puru läheb väga kergesti kõrbema. Olen kasutanud ka väiksemat kogust pähkleid kui retseptis ette nähtud, sest orgaanilisi kreeka pähkleid müüakse 125g pakendis. Koogi maitse ei kannata, kui pähkli kogust vähendada ning muude koostisainete koguseid pole vaja korrigeerida.
Porgand koorida ja riivida. Kadarbiku talu porgandid on alati magusad. Teistelt tootjatelt olen mõnikord kibedaid porgandeid saanud.
Muskaatpähklit saab edukalt terava noaga "riivida" ehk siis õhukesi laaste lõigata ja spetsiaalset riivi pole vaja.
Jahu, küpsetuspulber, sooda, suhkur, sool, riivitud apelsini koor, kaneel ja riivitud muskaatpähkel suures kausis kokku segada. Lisada riivitud porgand ja läbi segada. Seejärel lisada kõik vedelikud: vaniljeekstrakt, porgandimahl või püree ja õli.Viimasena lisada röstitud kreeka pähklid ja tainas hästi läbi segada. Originaalretseptis on ette nähtud redutseeritud porgandimahl (vesi välja aurutatud). Proovisin ka seda teha, kuid maitse erinevust ei tuvastanud ning seetõttu tundub mahla redutseerimine ajaraiskamisena. Lihtsalt Kadarbiku porgandimahl sobib väga hästi.
Vormi põhja panna küpsetuspaber ja küljed määrida õliga. Tainas valada vormi ja küpsetada 180 C juures 45 minutit (väiksem kogus) või 55 minutit (suurem kogus). Ahjust võttes lasta koogil pisut jahtuda. Kõige lihtsamini saab koogi vormist kätte, kui see pahupidi taldrikule pöörata.
Glasuur
200 g toorjuustu, toatemperatuuril
50 g võid (võib ka lisamata jätta)
50 g tuhksuhkrut
1 apelsini riivitud koor
1 tl vanilje ekstrakti
Ained kokku segada ja vahule ajada. Kook katta glaauuriga kuidas ise tahad. Ausalt öeldes olen siiani törtsu glasuuri eraldi taldrikule pannud, sest ma ise piimatooteid ei söö. Kook on väga maitsev nii glasuuriga kui ilma.
Kook säilib kuni kuus päeva, aga meil saab tavaliselt kahe päevaga otsa. Kooki külmkappi mitte panna.
Siia panen kirja retsepti, mida olen pisut lihsustanud ja kogused kohandanud oma koogivormi suuruse järgi.
Kogus on sobilik vormile mõõduga 20x25cm
Tainas
500 g porgandit, riivida
200 g kreeka pähkleid, tükeldada ja kergelt röstida
270 g jahu
2 tl küpsetuspulbrit
1 tl soodat
230 g pruuni suhkrut
0,5 tl soola
1 tl kaneeli
1 tl riivitud muskaapähklit
1 apelsini riivitud koor
1 tl vanilliekstrakti
150 ml porgandimahla või 200 ml porgandipüreed
150 ml õli
Suurem kogus tainast
750 g riivitud porgandit
300 g kreeka pähkleid
400 g jahu
3 kuhjaga tl (25 g) küpsetuspulbrit
1 kuhjaga tl söögisoodat
320 g pruuni suhkrut
1 kuhjaga tl soola
1 spl kaneeli
1 spl riivitud muskaatpähklit (pool pähklit, kui ise riivida)
1 apelsini riivitud koor
1 spl vanilje ekstrakti
400-500 ml porgandimahla
150 ml õli
Kõigepealt kreeka pähklid poolikud väiksemateks tükkideks lõigata ja kergelt röstida, siis ei jää pähklid koogis kibedad. Ettevaatust röstimisel, pähkli puru läheb väga kergesti kõrbema. Olen kasutanud ka väiksemat kogust pähkleid kui retseptis ette nähtud, sest orgaanilisi kreeka pähkleid müüakse 125g pakendis. Koogi maitse ei kannata, kui pähkli kogust vähendada ning muude koostisainete koguseid pole vaja korrigeerida.
Porgand koorida ja riivida. Kadarbiku talu porgandid on alati magusad. Teistelt tootjatelt olen mõnikord kibedaid porgandeid saanud.
Muskaatpähklit saab edukalt terava noaga "riivida" ehk siis õhukesi laaste lõigata ja spetsiaalset riivi pole vaja.
Jahu, küpsetuspulber, sooda, suhkur, sool, riivitud apelsini koor, kaneel ja riivitud muskaatpähkel suures kausis kokku segada. Lisada riivitud porgand ja läbi segada. Seejärel lisada kõik vedelikud: vaniljeekstrakt, porgandimahl või püree ja õli.Viimasena lisada röstitud kreeka pähklid ja tainas hästi läbi segada. Originaalretseptis on ette nähtud redutseeritud porgandimahl (vesi välja aurutatud). Proovisin ka seda teha, kuid maitse erinevust ei tuvastanud ning seetõttu tundub mahla redutseerimine ajaraiskamisena. Lihtsalt Kadarbiku porgandimahl sobib väga hästi.
Vormi põhja panna küpsetuspaber ja küljed määrida õliga. Tainas valada vormi ja küpsetada 180 C juures 45 minutit (väiksem kogus) või 55 minutit (suurem kogus). Ahjust võttes lasta koogil pisut jahtuda. Kõige lihtsamini saab koogi vormist kätte, kui see pahupidi taldrikule pöörata.
Glasuur
200 g toorjuustu, toatemperatuuril
50 g võid (võib ka lisamata jätta)
50 g tuhksuhkrut
1 apelsini riivitud koor
1 tl vanilje ekstrakti
Ained kokku segada ja vahule ajada. Kook katta glaauuriga kuidas ise tahad. Ausalt öeldes olen siiani törtsu glasuuri eraldi taldrikule pannud, sest ma ise piimatooteid ei söö. Kook on väga maitsev nii glasuuriga kui ilma.
Kook säilib kuni kuus päeva, aga meil saab tavaliselt kahe päevaga otsa. Kooki külmkappi mitte panna.
Labels:
koogid
,
porgand
,
porgandikook
Rabarberikook
Põhi
Jahu ja sool segada ning toasooja kookosõliga purutaoliseks näppida. Seejärel lisada lahtiklopitud muna ja vesi ning sõtkuda tainaks. Tainas ühtlaselt 26 cm läbimõõduga vormi suruda. Kui vorm on küpsetuspaberiga kaetud, pole vaja taignast kõrgemaid servi teha. Põhja küpsetada ahjus 200 C juures 10 minutit.
Poole sentimeetri jämedused rabarberi tükid eelküpsetatud koogipõhjale pustata. Rabarberit peab olema nii palju, et see põhja üsna paksult kataks. Rabarberid puistata üsna ohtralt kaneeliga üle.
Katte tarvis vahustada munavalged ja munakollased eraldi ja siis kokku segada. Munakollased vahustada koos suhkruga. Kokku segatud munadele lisada jahu ja kookosõli. Kogu segu valada koogile. Küpsetada ahjus 200 C juures 25-30 minutit. Koogi teevad mõnusaks erinevate maitsete kihid: soolae põhi, hapu vahe ja magus kate. Hea mahlane kook.
100 g kookosõli
3 dl jahu
1 muna
1 tl soola
3 spl vett
3 keskmist rabarberi vart
Kate
2 muna
1,5 dl suhkrut
1 spl jahu
3 spl kookosõli
kaneeli
Jahu ja sool segada ning toasooja kookosõliga purutaoliseks näppida. Seejärel lisada lahtiklopitud muna ja vesi ning sõtkuda tainaks. Tainas ühtlaselt 26 cm läbimõõduga vormi suruda. Kui vorm on küpsetuspaberiga kaetud, pole vaja taignast kõrgemaid servi teha. Põhja küpsetada ahjus 200 C juures 10 minutit.
Poole sentimeetri jämedused rabarberi tükid eelküpsetatud koogipõhjale pustata. Rabarberit peab olema nii palju, et see põhja üsna paksult kataks. Rabarberid puistata üsna ohtralt kaneeliga üle.
Katte tarvis vahustada munavalged ja munakollased eraldi ja siis kokku segada. Munakollased vahustada koos suhkruga. Kokku segatud munadele lisada jahu ja kookosõli. Kogu segu valada koogile. Küpsetada ahjus 200 C juures 25-30 minutit. Koogi teevad mõnusaks erinevate maitsete kihid: soolae põhi, hapu vahe ja magus kate. Hea mahlane kook.
Labels:
koogid
,
rabarber
,
rabarberikook
Tellimine:
Postitused
(
Atom
)
